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他人の意見は

建設的なものでない限り

耳を傾ける必要はない


不満足な人ほど

人のことが気になる


もっと

自分に

集中すればいいのに・・・


いまの生活が

変わることが

不安なときには


人は

いまの不幸を

選んでしまう


不幸より

不安のほうが怖いもの



自分を生きづらくしているのは

親や配偶者や子供や恋人や

近所や会社の嫌な人

ではありません


我欲や執着です

それを捨てることが

人生を左右する 決断となります



怒っている

その時点で相手と関わっている

嫌な人に

心のすべてを奪われている


心を断ち切る

相手に無関心になる


よくしてくれる人は

たくさんいるはずです


その人たちに心を捧げましょう


頑張っているから

認められるわけではない


人目など気にせず

自分らしく やっているから

認められる


忘れることで 解決するか

戦うことで 解決するか

どちらかを選ぶ


どちらを選んでも いい


その決断が 曖昧なままだと

不幸がどんどん大きくなる


長く 搾取されていると

搾取されているほうが安心する

ひとりでいるよりも いいから

ときには 頑張ったり

ときには 疲れて 休んだり

その繰り返しで 成長していく


頑張っているだけでは

なにも解決しない


相手の要求に対して

「そんなことはできません」

と言うことで

自分に自信が湧いてきます。


あの日、あの時、あの場面で

うまくいかなかったから

負けたから

涙を飲んだから


自分という人間が

固有の存在であることが証明された



関係がおかしくなるのは

あなたの見えないところで流している

相手の涙と汗に気がつかないから


かもしれない


「子供のために」

という思いで

どれほどおおくの子供達が

犠牲になっていることでしょう


「子供のために」

いまを捨てる勇気も必要です。